Un soltero en la cocina

Un soltero en la cocina, pag de facebook con canal en youtube que  1001 solteros recomienda nos deja una receta rapida y sencilla de las de toda la vida de Dios, La pasta siempre tan socorrida en el mundo single  no tiene que significa comer mal, . EL  MITO DE "LA PASTA ENGORDA". La pasta es un alimento sano y necesario, que aporta hidratos de carbono y que debe tomarse con frecuencia y en buena cantidad. Eso sí, debe evitarse el añadido de salsas muy calóricas como las que tienen nata líquida o queso en excesiva proporción, que son las que le pueden aumentar mucho el valor calórico. Tambien es muy recomendable no cenarla.